8. 第八章

《甘愿沉沦[先婚后爱]》全本免费阅读 aishu55.cc

温絮心猛然一跳,忙回头看他。

男人握住她手腕的力道没松反紧,见她回头,表情极其严肃,颇有种老师要教育学生的架势。

果然,下一秒,温絮就听到陆时谦振振有词地开讲。

“早睡这件事,我觉得有必要跟你科普一下,不管对你的健康,还是身心都有帮助。”

“……”

温絮愣怔眨眼,仰头呆呆地望着他。

“晚上十点到十一点,是身体修复和调整的最佳时间,早上六点到七点是身体的排毒和新陈代谢的时间,只有养成早睡早起的睡眠规律,才不会影响身体的能量和效率。”

“而且长期保持八个小时的充足睡眠,不仅头脑清醒做事效率高,判断力也能更精准,这些都是需要早睡——”

“停!”

温絮高举双手做了个暂停动作,随后晃了晃头,闭眼甩掉脑中那些乱七八糟的睡眠时间,坐起身,好整以暇打量眼前男人。

以前不了解,但从这刻起,温絮对陆时谦的认知骤然加深。

这男人不仅自己喜欢墨守陈规,还想拉着别人一起,这般絮絮叨叨的说教,还是她小学逃课,被教导主任叫进办公室一顿批判的情形。

如今二十年过去,没承想,被自家老公又上了一课。

“陆时谦,睡个觉而已,没必要上纲上线吧。”

陆时谦松开她的手,见她没意识到睡眠的重要性,再次劝导:“养成良好的睡眠习惯,有助于胆汁代谢、肝脏排毒、肺气充盛、促进排便等功效,在增强免疫力上也有着——”

“行!别说了!我睡!”

温絮把手机放在床头柜上,掀开被子老实躺了进去,迅速盖好被子,整套动作行云流水,没一丝拖沓。

只是在闭眼前暗下决定,以后谁要说陆时谦不爱说话,她第一个不答应。

就刚才他那般严肃正经的样子,不叫声陆老师都是对他的不尊重。

瞧瞧多专业,都赶上专家门诊了。

“……”

陆时谦没想到温絮能这么配合,抬手关灯时,目光朝温絮那边看了眼,见她把整个脑袋埋进被子里,本想出声提醒这样对呼吸不好,动了动唇,只默默将灯熄灭。

十点二十分,整个卧室陷入黑暗。

听到身旁人平稳躺下,温絮一点点将蒙头的被子往下扯,双目盯着虚空,无奈吐了口气。

平日不到十二点不睡觉的人,现在硬要她入眠,好难啊。

温絮裹着被子轻轻翻了个身,闭上眼睛冥想,几秒后又缓缓睁开,来回好几次,依旧没困意。

“睡不着?”

温絮忽地睁眼,确定是陆时谦的声音,蔫蔫嗯了声:“以前没睡过那么早。”

“别胡思乱想,让心静下来。”

温絮瘪嘴,说得容易,若这样有效果,哪还有常年失眠的人:“羊都数到一百了,不管用。”

“数羊不科学,不能采用。”

“数羊没用,那数什么?”温絮突然好奇起他的睡眠方式,挑眉问:“你呢,入睡用什么方法。”

“消除杂念,放松身体,保持呼吸匀速。”

陆时谦怕这些不适合温絮,顿了下,又说:“你也可以在脑中创建一个属于自己的睡眠空间,可以是舒适、安静、柔暖,能让你放松的都可以。”

这么简单?

温絮重新闭上眼睛,按照陆时谦教的方法去建设空间,把认为最舒适的元素丢进去。

幻想着,感受着,逐渐有了困意。

十几分钟后,陆时谦耳边传来平稳的呼吸声,嘴角很轻地扯了下。

似乎对于自己的教学,很有成就感。

-

早春的阳光并不刺眼,微暖中带着一种旧时光的朦胧感,感受出几分不真切。

温絮再次睁眼,天空大亮,明艳的阳光透过白色薄纱洒了进来。

不意外,床边早已没了陆时谦的身影。

温絮翻身坐起,偏头看了时间,才八点过十分。

回想昨夜的情形,她撑着床沿慢慢挪下床,不愿承认自己睡到自然醒,是跟早睡有关。

洗漱好下楼,厨房早已弥漫出淡淡清香。

“澜姨,你今儿做什么好吃的——”

温絮喜出望外的拐出楼梯,看清厨房人是陆时谦时,猛然住口。

见陆时谦回头看来,她抬手挠挠头,闪烁的目光四处打量:“……我以为是澜姨呢。”

“她早上有事,要晚点才能过来。”

陆时谦将煎好的鸡蛋放入盘中,转身放中岛台时,抬眸顺势问她:“我在做早餐,你需要吗?”

“……你煮了什么?”温絮说着往前走了两步,低头瞧了眼盘中食物,瞬间没了食欲。

颜色泛白的煎鸡蛋,看似没熟,全麦面包微微焦黄,桌旁还放着一杯纯牛奶。

素得没油水,这是减脂餐吧。

“你在减肥啊。”温絮说着,目光忍不住往他身上打量。

男人身穿笔挺的定制西装,有着成熟男人的沉稳与矜重,身型极高,宽肩窄臀,比列性感匀称,胸前领带一丝不苟,眉眼英隽,落拓且矜贵。

不得不说,这男人拥有着先天的优越条件。

“我不减肥,只运动健身。”陆时谦见她盯着自己,抬手敲敲桌面,再次询问:“需要吗?”

“呃,”温絮回神,对上他真诚的目光,摇头后,又忙点头:“吃,但能帮我做份不一样吗。”

若是这份,她真吃不下。

陆时谦耐心点头:“嗯,说说看。”

温絮勾唇,兴致勃勃掰着手指头报数:“紫米牛奶粥,蒸蛋糕,虾仁水晶饺,如果有豆浆最好,没有牛奶也行。”

听完温絮报的这些菜名,陆时谦在她脸上停留两秒,随后弯腰抽出纸巾擦了擦手,给她倒了杯温牛奶:“喝吧,我只会这个。”

“……”

温絮低头看着眼前的牛奶,后知后觉想起陆时谦厨艺不精的事,舔了舔唇,退而求其次:“那,红烧牛肉面……总行吧。”

“如果不嫌弃,我可以帮你把鸡蛋煎九分熟,外加一片全麦吐司。”

他并不擅长煮面,如果味道不好,只是在浪费时间和食物,他不愿意把时间浪费在没有把握的事情上。

温絮偏头看了眼他那份盘中食物,轻叹一声,只能勉为其难答应:“谢谢,麻烦了。”

等待的时间里,温絮边喝着牛奶,边在手机外卖上寻找好吃的美食,看到不错的,赶紧点赞收藏。

偶尔吃他煮的一顿行,多几次,怕胃受不了。

等食物端上桌,温絮说了句谢谢,低头慢条斯理地吃了起来,味道没有想象中的难吃,却也谈不上好吃。

陆时谦吃饭很斯文,几乎听不到他的咀嚼声,他吃饭的速度很快,温絮才吃到一半,对面人就已经吃完了。

再次抬眸,客厅已没了他的人影,温絮偏头寻找,最后在阳台外发现了陆时谦。

此时他半蹲着,手里拿着类似猫粮的食物,正往白色磁盘上倒。

想到他是在给七喜喂吃的,温絮推开凳子起身,轻手轻脚地朝阳台移动。

日光斜照,花迎春风,阳台景象颇有种岁月静好的温馨感。

温絮双手扶着门框,斜着身子探出半个脑袋,低垂着眉眼看七喜吃东西。

七喜吃东西跟陆时谦很像,都很斯文,小舌头伸出,好几颗猫食被卷入口中,咀嚼时,嘴角那几根修长的黑毛四处摇晃,模样滑稽又可爱。

有一瞬间,她忽然觉得七喜好像也没那么丑,只是不像别的猫咪那般肥嘟嘟的,看着有蠢萌感。

此刻它微抬着头,不时等主人投喂的眼神,透着纯真与呆萌,莫名添了几分喜感。

得到食物,七喜美滋滋地埋下头,只是吃到一半时动作忽停。

几秒后,抬眸小心谨慎般朝陆时谦身后看去。

陆时谦见状,也顺势回过头。

“……”

温絮见一人一猫都望着自己,双手缓缓从门框上松开,起身随意摇晃着指尖,干巴巴地扯出抹笑:“我就随便看看,你们……继续。”

陆时谦收回视线,抬手给磁盘中倒了少许猫粮,径直站起身:“喜欢看七喜吃东西。”

这话是肯定句,就算七喜刚刚没有察觉,温絮双手搭门框那瞬,他就察觉到了她的存在。

“谁喜欢看它吃东西。”

温絮垂眸扫了眼,已经三两下舔完盘中猫粮的七喜,随口说了句:“就感觉你给它吃得太少了。”

她指了指空荡荡的瓷盘:“你看看,它还没吃饱。”

陆时谦不置可否地点头:“嗯,不能多给,七喜肠胃从小就不好,吃多了容易积食。”

听完他解释,温絮不理解地撇撇嘴,轻声咕哝:“难怪它那么瘦,原来是被你饿的。”

哪有不给猫吃饱的,以为谁都跟你一样,顿顿吃得跟减肥餐似的。

陆时谦进屋的动作稍顿,回头看她:“你刚刚说什么?”

“没有啊。”温絮见他还不着急去上班,转移话题道:“就好奇你今天怎么还不去律所。”

陆时谦不动声色地皱了下眉,总感觉她刚刚嘀咕的不是这句:“早上没有约见客户,不赶时间。”

回答完,他转身继续往前,只是想到什么,又回头问:“对了,我工作时间不稳定,下班了也不一定能准时回家,类似这种事情,我需要跟你提前报备吗?”

家里多住进来一个人,尊

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